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        最有效的抗衰老方法

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        最有效的抗衰老方法,首先,足夠的蛋白質是保證皮膚代謝不可缺少的重要因素.其次,含豐富維生素的食物對皮膚的保健和疾病的預防也是必需的.足量的維生素E能減少面部皮膚細胞的色素沉著,保持皮膚的潤滑,減緩衰老.

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